Die Rasur deines Intimbereichs ist zwar eine persönliche Entscheidung, aber vielleicht musst du dich aus ästhetischen und hygienischen Gründen rasieren. Juckt es da unten sofort nach der Rasur? Wir haben eine Liste von Mitteln, die dir helfen, den Juckreiz nach der Rasur zu stoppen.
Um den Juckreiz dort unten sofort nach der Rasur zu stoppen, trage eine Feuchtigkeitscreme auf deinen Schambereich auf, um die trockene Haut weich zu machen, reibe die rasierte Stelle 1-3 Mal täglich mit Hydrocortisoncreme ein, um die Follikelentzündung zu beruhigen, und vermeide dabei den Vaginalbereich.
Wir alle wünschen uns nach der Rasur einen glatten Schambereich, aber wir raten dir, sofort Maßnahmen zu ergreifen, um den Juckreiz dort unten zu stoppen, denn übermäßiger Juckreiz kann zu Schuppenflechte und Follikulitis führen. Vermeide es, einen stumpfen Rasierer zu verwenden, wenn du deinen Schambereich rasierst, um Juckreiz nach der Rasur zu vermeiden.
- Teil 1: Gründe für Juckreiz und Irritationen nach der Rasur
- Teil 2: Die besten Methoden, um den Juckreiz nach der Rasur zu stoppen
- Teil 3: Zusammenfassung
Gründe für Juckreiz und Irritationen nach der Rasur
Die häufigste Ursache für Juckreiz und Irritationen nach der Rasur ist die Verwendung eines Rasierers, um die Haare dort unten loszuwerden. Jetzt in der Sommersaison ist Juckreiz auf der Haut wahrscheinlich die Ursache für dein Unbehagen. Um ihn zu vermeiden oder zu stoppen, musst du die Ursachen für den Juckreiz kennen, besonders direkt nach der Rasur.
Hier sind die Hauptursachen für Juckreiz nach der Rasur:
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Trockenrasur
Wenn du dich ohne Rasierwasser und Seife, Gel oder Rasiercreme rasierst, nennt man das Trockenrasur. Dein Schambereich kann nach der Trockenrasur aufgrund der hohen Reibung zwischen den Rasierklingen und der Haut jucken. Wenn du dich ohne Peeling rasierst, kann es zu Abschürfungen und Schnitten kommen, die Juckreiz verursachen.
Da bei der Trockenrasur die Haare auf der Haut abgeschnitten werden und die Haut aufgekratzt wird, kommt es oft zu Entzündungen der Haarfollikel und damit zu Juckreiz, besonders bei Menschen mit empfindlicher Haut.
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Verwendung von Rasierprodukten, die Alkohol enthalten
Die Verwendung von alkoholhaltigen Rasierprodukten macht die Haut trocken, da der Alkohol der Haut die natürlichen Öle entzieht, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Natriumlaurylsulfat, künstliche Duftstoffe und Alkohol sind Inhaltsstoffe, die Irritationen und Juckreiz verursachen können. Um diese Auswirkungen zu vermeiden, solltest du auf alkoholhaltige Pre- und Aftershave-Produkte verzichten.
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Rasurbrand
Siehst du dort unten rote Stellen oder spürst du ein brennendes oder stechendes Gefühl? Das ist ein Anzeichen für Rasurbrand und kann tagelang unangenehm sein, wenn du es nicht behandelst. Wenn du die Rasierklingen über die Haut bewegst, reißt der Rasierer die äußere Schicht der Haut auf, was zu Feuchtigkeitsverlust, Hautentzündungen und mikroskopisch kleinen Rissen führt, die wiederum zu Juckreiz führen.
Rasurbrand ist vermeidbar. Ein Peeling vor der Rasur verringert die Gefahr von Hautentzündungen. Wenn du deinen Intimbereich direkt nach der Rasur mit Feuchtigkeit versorgst, ersetzt du die verlorene Feuchtigkeit und füllst die mikroskopisch kleinen Risse, die das juckende Gefühl verursachen.
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Follikulitis
Beim Rasieren besteht die Wahrscheinlichkeit, dass du gegen den Strich rasierst. Dadurch wird die Struktur der Haarfollikel beeinträchtigt und eine Follikelentzündung verursacht. Entzündete Follikel, die wie kleine Pickel aussehen, sind juckend und schmerzhaft. Schwere Entzündungen können zu verkrusteten Wunden führen und sich dort unten ausbreiten, was noch unangenehmer ist.
Eine einfache Sofortmaßnahme wie das Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Lotion nach der Rasur kann den Juckreiz stoppen und verhindern, dass sich die Follikelentzündung zu schwereren, mit Eiter gefüllten Blasen entwickelt.
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Temperaturveränderung auf der Hautoberfläche
Vor allem bei hohen Temperaturen führt das Rasieren einer bereits warmen Stelle zu einem Temperaturanstieg in diesem Bereich. Laut der NLM-Studie kann ein Juckreiz durch eine Temperaturveränderung auf der Hautoberfläche ausgelöst werden. Es wird vermutet, dass eine unsachgemäße Rasurtechnik oder ein stumpfes Rasiermesser Hitze/Wärme verursachen.
Manche Elektrorasierer werden beim Rasieren warm und übertragen die Wärme auf den Intimbereich. Die Folge sind Entzündungen, Reizungen und Juckreiz.
Die besten Methoden, um den Juckreiz nach der Rasur zu stoppen
Kratze dich nicht dort unten, auch wenn der Juckreiz zu stark ist, denn das macht die Stelle empfindlich und erhöht das Risiko einer Bakterien- oder Pilzinfektion. Es gibt viele Möglichkeiten, um den Juckreiz im Intimbereich direkt nach der Rasur loszuwerden. Während die meisten bei allen Hauttypen wirksam sind, sollten andere nur mit Vorsicht angewendet werden.
Der Schambereich ist sehr empfindlich und die Haare dort sind in der Regel dicker, was den Bereich nach der Rasur anfälliger für Juckreiz macht.
Wenn du dich bereits rasiert hast und es da unten juckt, erfährst du hier, wie du den Juckreiz sofort stoppen kannst.
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Kalte Kompresse anwenden
Das Kühlen der Haut ist ein wirksames Hausmittel gegen juckende Haut, auch im Schambereich. Wenn du einen Eisbeutel auf die entzündete Haut legst, verringert sich die Entzündung. Die kalte Kompresse schränkt die Blutzirkulation ein und verhindert so, dass der primäre Juckreiz die Juckreizbotschaft an das Rückenmark und dann an das Gehirn weiterleitet.
Um eine kalte Kompresse anzuwenden, brauchst du:
- a) einen verschließbaren Beutel, der mit Eis gefüllt ist,
- b) ein mit kaltem Wasser befeuchtetes Tuch, oder
- c) Tiefkühlgemüse.
Um den Juckreiz dort unten schnell zu stoppen, friere ein kleines sauberes Handtuch ein und presse es auf deinen Intimbereich. Das Auftragen von Menthol sorgt für ein kühlendes Gefühl und lindert den Juckreiz.
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Versuch es mit einer warmen Kompresse
Mit einer warmen Kompresse wird der Juckreiz innerhalb von Sekunden gelindert. Da die Nervenzellen durch die Wärme angeregt werden, wird ihre Fähigkeit, Juckreiz zu übertragen, für Stunden unterdrückt. Das lindert den Drang, sich zu kratzen. Vermeide es, heißes Wasser für eine warme Kompresse zu verwenden, da zu viel Wärme den Juckreiz verschlimmert.
Wie man eine warme Kompresse anwendet
Tauche einen Waschlappen oder ein kleines Handtuch in warmes Wasser und gib nach Möglichkeit etwas Meersalz in das warme Wasser, um den Juckreiz zu lindern. Drücke das überschüssige Wasser aus dem Waschlappen und drücke ihn auf die juckende Stelle für 1-2 Minuten. Wiederhole die Kompresse alle 5 Minuten, bis der Juckreiz aufhört.
Alternativ kannst du auch mit lauwarmem Wasser baden und es auf 10 Minuten beschränken.
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Verwende rezeptfreie Antihistaminika nach der Rasur
Die Einnahme von rezeptfreien Antihistaminika wie Cetirizin und Diphenhydramin kann helfen, den Juckreiz nach der Rasur zu stoppen. Wenn du das Gefühl hast, dass der Juckreiz sehr stark ist, solltest du einen Arzt über die richtige Dosierung befragen. Die Einnahme von Antihistaminika verhindert, dass der Körper Histamin freisetzt, das Juckreiz und Entzündungen verursacht.
Durch die Blockierung von Histamin werden entzündete Follikel reduziert und der Juckreiz gelindert.
Achte auf Antihistaminika, die Schläfrigkeit verursachen, wie Cinnarizin, Piriton, Diphenhydramin und Hydroxyzin. Ziehe stattdessen Antihistaminika wie Cetirizin, Loratadin und Fexofenadin in Betracht, die nicht schläfrig machen.
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Verwende Apfelweinessig
Apfelweinessig hilft, den Juckreiz zu lindern, indem er Entzündungen hemmt und trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Wenn du ein Rasierprodukt benutzt hast, das deinen Intimbereich trocken gemacht hat, kann die Anwendung von Apfelweinessig die beste Lösung sein. Apfelweinessig hat entzündungshemmende, antiseptische, antibakterielle und pilzhemmende Eigenschaften.
Um Apfelweinessig auf juckende Haut aufzutragen, mischst du Apfelweinessig mit Wasser im Verhältnis 4:6, um den Juckreiz besser zu lindern. Wenn du empfindliche Haut hast, empfiehlt die National Psoriasis Foundation (NPF), Apfelweinessig mit Wasser im Verhältnis 1:1 zu mischen.
Nach dem Mischen kannst du die Mischung mit einem Wattebausch direkt dort unten auftragen.
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Feuchtigkeitscreme oder -lotion auftragen
Viele Rasiercremes machen die Haut nach der Rasur trocken. Wenn du das Gefühl hast, dass die Haut zu sehr spannt, rau oder zerkratzt aussieht, weißt du, dass der Juckreiz durch die Trockenheit der Haut verursacht wird. Um den Juckreiz zu stoppen, musst du nur eine Feuchtigkeitscreme oder -lotion auftragen, um die äußerste Schicht deines Intimbereichs mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Wähle eine Feuchtigkeitscreme, die Feuchthaltemittel und Weichmacher wie NEA enthält, um der Haut Wasser zuzuführen und die Feuchtigkeit einzuschließen. So wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und der Juckreiz gestoppt.
Einige der besten After-Shave-Feuchtigkeitscremes für trockene Haut sind Folgende:
Nivea Sensitive Post Shave Balm – Enthält keinen Alkohol, ist aber mit Vitamin E und feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen angereichert
COOCHY Intimate After Shave Protection Moisturizer –Bekannt für die Beruhigung der Schamgegend und enthält pflanzliche Bio-Extrakte.
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Nach der Rasur eine dünne Schicht Hydrocortisoncreme auftragen
Wenn du nach der Rasur eine dünne Schicht Hydrocortisoncreme auf deinen Intimbereich aufträgst, lindert das den Juckreiz. Hydrocortison-Creme beruhigt die Immunreaktion des Körpers und dämpft so den Juckreiz.
Das Auftragen von Hydrocortison-Creme hilft außerdem, die Körperzellen daran zu hindern, nach der Rasur entzündungsfördernde Chemikalien zu produzieren. Dadurch werden Schwellungen und Rötungen in deinem Intimbereich gelindert.
Hydrocortison 1% ist eine juckreizstillende Creme, die den Juckreiz um die Genitalien herum vorübergehend lindert.
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Nimm ein Haferflockenbad
Ganzer, ungekochter Hafer oder Haferflocken eignen sich besser für die Herstellung von kolloidalem Hafermehl, das den Juckreiz sofort nach der Rasur stoppt. Ein Haferflockenbad beruhigt trockene Haut, hilft gegen Juckreiz und lindert Entzündungen. Haferflocken enthalten entzündungshemmende Eigenschaften und helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Wie man kolloidale Haferflocken zu Hause herstellt
- Gib 1 Tasse deiner Haferflocken in einen Mixer und mahle sie zu einem gleichmäßig feinen Pulver.
- Gib 2-3 Teelöffel des Pulvers in ein Bad und wasche dich dort mit der milchigen und seidigen Mischung, bis der Juckreiz aufhört.
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Mit Gurke einreiben
Gurke hat eine kühlende Wirkung auf die Haut. Wenn du deinen Intimbereich nach der Rasur mit einem Stück Gurke einreibst, kühlt das die Haut, lindert Entzündungen, beruhigt den Juckreiz und lindert den Schmerz. Der kühlende Wirkstoff in der Gurke lindert das brennende Gefühl, das den Drang zum Kratzen verursacht.
Schneide oder raspel die Gurke und reibe die kleinen Stücke dort ein und der Juckreiz wird aufhören. Das Vitamin E in der Gurke hilft auch, den Juckreiz zu stoppen, indem es die trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Zusammenfassung
Wenn es dort unten juckt, trage Hydrocortisoncreme auf, um die Produktion von entzündungsauslösenden Chemikalien zu verhindern, die den Juckreiz verursachen, und trage Apfelweinessig auf, um der trockenen Haut Feuchtigkeit zu spenden und die Entzündung zu lindern. Reibe außerdem eine Gurke auf die juckende Stelle, um die Haut zu beruhigen und den Juckreiz zu stoppen. Vergiss nicht, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen oder ein Mittel gegen Juckreiz nach der Rasur aufzutragen, wenn der Juckreiz anhält.
